Linedance är bland de mest allsidiga dansformer som finns.

Dansarna står i rader och dansar på linje utan partner, därav namnet Linedance.

LineDance är en så kallad singeldans, man dansar utan partner

men det finns även danser som är koreograferade till pardanser.

Varje dans är koreograferad till en viss låt men kan även dansas till andra låtar.

Tempot i danserna varierar mycket, allt från lugna och svävande valser till svettiga och fartiga rocklåtar.

LineDance dansas idag till country, rock, pop, rumba, cha cha, vals, tango, disco, hip hop m.m så det finns en hel del att välja mellan. ...

Varje dans består av fasta kombinationer av danssteg som upprepas under dansens gång till 16, 24, 32. 48, 64 eller fler taktslag i musiken, Varje sådan serie kallas för "vägg". Dansen byter riktningar eftersom varje serie innehåller vändningar.

Det är socialt och motion för kropp och hjärna, åldern har ingen betydelse alla kan dansa med alla, man behöver inte lägga massa pengar på kläder och utrustning, det kan förbättra både balanssinne och taktkänsla.

Line dance finns på alla nivåer. Allt från glada amatörer till elitnivå med tävlingar i SM, EM och VM. Man kan stanna på samma nivå hur länge man vill eftersom det ständigt tillkommer nya danser.

Line dance passar hela familjen, så ta med barnen och farmor!

Det är inte bara roligt att dansa, det är även bra motion. Vi stärker ben och rygg, får en bra konditionsträning

Vi dansar inte fel - vi gör variationer!

 

Ett vanligt motto bland linedance:are - för alla dansar vi fel ibland, men då är det bara le och fortsätta dansa!

Du behöver inte ha varken boots eller cowboyhatt för att dansa Linedance.

Kom som du är men med fördel i ett par bekväma skor,

undvik gummisula typ gymnastikskor då dessa suger fast i golvet

, gärna lädersula och glöm inte vattenflaskan!

Hur går en Linedance till ?

Först ställer vi upp i rader precis som man gör i en aerobic eller gymnastik klass.

Instruktören visar sedan upp dansen så att du ser hur dansen ser ut.

Vi börjar gå igenom dansen steg för steg i lugn takt, vi övar in några steg

i taget och fortsätter så tills alla steg är utlärda.

Vi tränar in dansen om och om igen innan vi testar till musik,

sedan är det bara att öva och till slut sitter dansen